O Torneio de Meio-Fundo é aberto a jovens a partir dos 12 anos, sendo que estes cumprirão as distâncias 400 metros e 200 metros nas modalidades estilos (crawl), costas, mariposa, bruços e livres, em piscina de 50 metros e destinada a nadadores filiados em Águas Abertas e Natação Pura.
Esta primeira jornada nada-se em dois dias, estando a primeira sessão marcada para o dia 2 de março, com início às 16h00, e a segunda sessão para domingo, dia 3 de março, com início marcado para as 10h00.
Importa ainda referir que a piscina de 25 metros estará em funcionamento para o regime de utilização livre.